Archivo del mes: agosto 2017

Grupo de Tai Chi para instrumentistas y cantantes

Nuestro grupo mensual de Tai Chi para instrumentistas y cantantes sigue abierto. En este grupo se trabaja con Tai Chi temas de especial importancia para músicos, como: la estructura anatómica del cuerpo, la importancia de la respiración en la interpretación musical, los beneficios de aunar estos dos aspectos (respiración y estructura anatómica) y sus emociones […]

Cómo hacer un solo sin sentirse solo

La experiencia del miedo escénico puede llegar a ser aterradora y yo creo que la inmensa mayoría de personas la conocemos, tengamos o no relación con la “escena” propiamente dicha. Hay miles de situaciones que nos pueden disparar la ansiedad escénica: actuar en un escenario teatral, tocar un solo instrumental, o salir a cantar o bailar son quizá […]

Expresarse para existir

Una pregunta que siempre me ha rondado la cabeza es ¿por qué necesitamos expresarnos? Más allá de la mera comunicación por la cual los seres humanos nos intercambiamos información útil, parecemos tener una necesidad de expresar, de sacar algo fuera que no siempre tiene una función utilitaria evidente, que parecemos hacer “porque sí”. La expresión artística es […]

¿Por qué una psicología para músicos?

En esta blog Terapiados a escena quisiera ir escribiendo sobre diferentes temas psicológicos que creo que son importantes para los músicos y para las personas que, en general, tienen que salir a un escenario. ¿Por qué creo que lo psicológico es importante para los músicos? Parto sobre todo de mi propia experiencia como músico. He estudiado […]

Tai Chi, creatividad y capacidad de expresión

Los textos que figuran más abajo son una explicación sobre aspectos que trabaja el Tai Chi que son importantes para mejorar nuestra flexibilidad corporal, nuestra salud física y nuestra capacidad expresiva. Esto es importante para todos, pero particularmente para las personas que trabajan en temas artísticos y de comunicación: músicos, actores, artistas plásticos, comunicadores. Expresión del […]

El ajuste creativo

“He decidido hacer lo que me gusta porque es bueno para la salud.” Voltaire [Este texto es un extracto de “Algunos términos de terapia gestalt” (David Picó).] La idea del ajuste creativo es nuclear en la terapia Gestalt. Difiere sustancialmente de una visión proveniente del Psicoanálisis que está muy extendida, según cual la persona tiene […]

La creatividad

“La capacidad de pasar vergüenza se adquiere a base de práctica en quedar en ridículo.” Gerg Binnig [Este texto es un extracto de “Algunos términos de terapia gestalt” (David Picó).] He empezado este capítulo con una cita sobre la vergüenza por mi propia experiencia de la creatividad vivida con vergüenza. “Fenomenológicamente, sentir vergüenza es sentirse visto de un […]

¿Cómo percibimos la música?

Uno de los videos sobre fundamentos de música del curso online que realiza nuestro compañero David Picó en la Universidad Politécnica de Valencia (más información aquí). Este video introduce con varios ejemplos el tema de cómo percibimos la música: la agrupaciones de sonidos, las repeticiones y las formas conocidas. Utiliza de base los principios perceptivos […]

Bailar Lindy Hop, una buena terapia

El Lindy Hop está de moda. Este baile, relacionado con el swing o el charleston, que se creó en Estados Unidos entre los años 20 y 40 del siglo XX, hace más de 80 años años, vuelve con fuerza. En muchísimas ciudades de Europa y América están emergiendo en los últimos años cantidad de escuelas […]
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